Proprio qualche feed fa leggevo di questa specie di “terapia” da applicare sul posto di lavoro: 20x20x20.
E’ semplice e la riporto sperando di fare cosa gradita a chi, come me, passa circa 10 ore al giorno davanti ad un computer.
In sostanza di tratta di guardare per 20 secondi un oggetto ad una distanza minima di 20 piedi (circa 6,5 metri) ogni 20 minuti di lavoro, questo dovrebbe in qualche modo preservare gli occhi dall’eccessiva stanchezza e stress da lavoro che li colpiscono spesso.
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